▶ 금연 ▶ 금연 이야기
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접니다!
이경미
http://ppoya.com/3912
2002.12.31
19:30:45 (*.234.129.208)
4141
7
지난 번 불시에 강포님의 전화를 받고 약속한 대로 새 해부터 금연 재도전을 하기 위해 들어왔습니다.
모두 들 건강한 금연 생활 잘 하고 계시겠죠.
전 금연에 실패를 했거든요. 창피하네요( . . )
그래도 다시 도전합니다.
우선 새 해 맞이 인사를 해야겠죠.
후회스런 지난 해는 잊으시고 늘 건강하게 웃는 새 해가 되기를 진심으로 바랍니다.
건강이 최고 아니겠어요!
모두 들 행복하시길...
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2002.12.31
20:24:51 (*.241.146.3)
김강포
이경미 님의 재도전을 열렬히 환영합니다~ 짝짝짝짝짝~ 올해는 분명히 금연에 성공하실 수 있을 것으로 믿습니다!! 이미 실패를 한 번 해봤으니까요~ ^^ 이경미 님, 화이팅!!!!!!!!!!
2002.12.31
22:57:21 (*.208.113.188)
조남희
한분밖에 없는 여성분인데 경미님 새해엔 꼭 금연에 성공 하시길 바랄께요
2002.12.31
22:58:57 (*.208.113.188)
조남희
한분밖에 없는 여성분인데 경미님 새해엔 꼭 금연에 성공 하시길 바랄께요 금연은 자기 의지와 밀접하니까요
2003.01.01
02:21:45 (*.234.129.208)
이경미
지금도 힘듭니다, 허나 열심히 동지들을 생각하며 버티면서 다른 나로 태어나기 위해 노력할게요. 감사합니다, 들!
2003.01.01
20:22:27 (*.215.153.136)
김강포
힘들 때는 피운 뒤의 5분 후를 상상해보세요...
2003.01.02
13:21:04 (*.236.3.209)
김용철
축하합니다. 반드시 성공하시길 기원합니다. 새해에 복 많이 받으시고 소원성취하시길 기원합니다. 3번 도전하면 성공할수있습니다. 성공하시리라 믿습니다.
2003.01.02
13:30:44 (*.252.86.5)
김상범
화이팅 입니다...
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73657
2009-06-29
75
금연증서 제도의 부활 필요성
1
김강포
5545
2005-02-04
류성열 님과 강상택 님을 뵈면서 금연증서 제도의 부활 필요성을 느낍니다. 금연증서는, 금연신고를 한 후 100일 되었을 때 100일간의 금연에 성공하였다는 의미로 만들어 주었던 증서입니다. 말이 증서이지 그냥 하나의 그림 ...
74
신입생입니다.
1
이득현
5548
2003-10-27
안녕하십니까. 몸서리 치게 담배가 싫으면서도 딱자르지 못하고 아직도 입에 물고 있습니다. 김강포금연교실을 방문해 보니 웬지 자신감이 생기는 군요. 우선 소개부터 하지요. 나이는41세(토끼띠) 이름은 이 득현입니다. 하루 한...
73
안부인사드립니다!
1
류성열
5553
2005-02-24
먼저 죄송합니다. 목구멍이 포도청 이라고....먹고살기 바빠서..^^* 업무가 바쁜관계로 못들렸습니다. 걱정 많이 하셨나봐요? 아직 의지 꺽지않고 꿋꿋하게 버티고 있습니다,이제는 담배 생각도 않나고 게다가 뉴스를 보니 년내 추가...
72
곽동열 님의 금연성공을 위해
김강포
5555
2004-10-28
곽동열 님, 안녕하세요? 참으로 용기가 대단하십니다. 이렇게 스스로 금연일지를 쓰면 금역각오를 새기시니 말입니다. 금연의 길에 들어서신 것을 큰 박수와 함께 환영합니다. ^^ 그렇습니다. 금연은 단순히 담배를 피우지 않는 ...
71
[re] 여러분들의 도움을 간청합니다.
1
김강포
5558
2003-09-04
또 꿈 이야기려니 했습니다. 그저 배재호 님이 반갑기만 했습니다. 간만에 오셨으니 재밌는 웃음보따리를 푸시려니 했습니다. 하지만 이젠 그런 농담은 재미도 없다고 하려고 했습니다. 그런데..... 이게 진정 배재호 님의 글이란...
70
오늘이 1000일째입니다....
2
김광수
5558
2003-09-08
배재호님의 안타까운 소식을 먼저 접하는군요.. 안타까운 마음만 들 뿐 입니다.. 흡연.. 흐른 시간과는 아무런 상관이 없는 존재인건만은 확실한 것 같습니다.. 흡연은 시간의 흐름으론 해결할 수 없으며 가장 큰 걸림돌이자 적은...
69
금연 3일째입니다 ^^
이상우
5558
2005-04-11
일요일에 좀 뛰어보았습니다. 이상하죠? 흡연시에는 운동할 생각을 아예 하지 않았는데.. 담배피면 더 열심히 운동해야 하잖아요? 발목에 힘이 들어오는 느낌이 참 좋았습니다. 금연 3일째 느긋한 마음으로 지낼겁니다. 금연하시는...
68
오랬만입니다
1
깁용철
5566
2006-09-14
금연을 아주 잘하시는 선부해형제님들을 축복합니다. 오랬만에 들렸는데 아직도 강포님의 홈이 살아 있어 감사합니다. 항상 성공하시길 축원합니다.
67
흔들림?
김상범
5571
2003-09-09
아직 내공이 약한 탓인가요? 너무 자만하는 탓인가요? 아마 재 흡연의 시작이 이런 맘이 아닌가 생각드는군요 그 한가치의 유혹 언제부턴가 술자리에서 간혹 이런 맘이 들더라구요 " 한모금만 피면 어떤 맛일까? 아직도 예전의...
66
[re] 금연 2년하고도 5일째!
박영희
5573
2003-10-15
축하합니다. 벌써 2년이 넘었네요. 아직 전 가보지 못한 길이라서 궁금합니다. 많은 유혹이 있었을텐대 잘 참으시고 달려 오셨네요. 계속 금연입니다. 날씨가 싸늘해졌습니다. 환절기 감기 조심 하시고 건강하십시요.
65
경축!!!!!!!!>>>>>>>?????????-우리가족 10명채우다
2
김용철
5574
2003-09-18
이것을 축하해야 하나요? 아니면 격려해드려야 하나요 가장 좋은 교육의 방법은 칭찬과 격려라고 하더군요. 이제 우리 금연동지 식구가 10명을 채웠으니 두자리수 식구가 되었읍니다. 한참은 농구선구단으로 변하였었는데 이제는 다...
64
[re] 금연 별거아니내...
1
박영희
5574
2003-10-14
축하합니다. 벌써 700일이 넘으셨네요. 저도 그때 계속 금연하였으면 2주년이 넘었을 텐데 아쉬움이 남습니다. 김용철님은 정말 글 많이 쓰셨지요. 글 많이 올리고 금연하는 사람들의 성공 확률이 높다는 것을 알수 있지요. 즐거...
63
내일이면 칠백일인데 저두 흡연 할겁니다
2
조남희
5582
2003-09-08
배재호 금연 동지의 글 을 읽고 정말 마음의 허전함을 느낍니다 저또한 내일이면 칠백일째 금연을 하고 있는 금연동지 로서 무슨말을 먼저 해야 좋을지 정말 감이 잡히질 않습니다 아무튼 흡연 을 다시 하셨다면 그건 무슨 이...
62
결혼기념일이 내일모래인데 제일 좋은 선물은 무엇일까?
5
김용철
5583
2003-01-22
결혼하던날 나는 참으로 젊은 나이 그야말로 혈기가 많은 때이었다. 그날은 유난히도 눈이 많이 와서 하객들이 참 힘이 들었을것으로 생각이되며, 그래도 축하해주기위해 참석하였던 분들 모두 건강하고 행복하게 살아가고 계시리라...
61
[re] 흔들림?
김강포
5586
2003-09-09
한번 흔들리기 시작하면 자신이 주체할 수 없을만큼 흔들립니다. 초반에 굳게 마음을 먹어야 합니다. 특히 담배를 피면 어떨까라는 상상은 절대 하지 마십시오. 내가 금연하지 않고 아직도 흡연하였더라면 지금쯤 내 폐, 내 간은...
60
???
3
김상범
5586
2003-09-24
이상하게 저는 아직도 가래가 나오네요. 지금은 담배필때와는 다르지만.... 그땐 시커먼 가래가 나오곤 했는데.... 여전히 담배핀 영향인지 아니면 다른 이상이 있는건지.... 가래가 조금 나온다고 병원가기도 그렇고.... 담배 안핀...
59
금연 2년하고도 5일째!
1
조남희
5588
2003-10-14
벌써 금연시작 한지 2년하고도 5일째 정말시간은 너무 빨리 지나가는가 보다 금연동지들이여 열심히 금연하시라 그러면 흡연은 멀어지는법이니까여
58
금연학교라는 간판을 내려야 할까요?
5
김강포
5594
2004-03-02
이전에도 이런 생각을 했는데요, 금연학교라는 이름의 간판을 내려야하나 고민중입니다. 문을 닫는다는 것이 아니라 명칭을 바꾼다는 겁니다. 저는 가끔 이런 종류의 메일을 받습니다. 주 내용은 이렇습니다. "의사로부터 담배를 끊...
57
2004년에도 금연은 계속된다.
1
박성진
5600
2004-01-09
새해가 시작된지 열흘가까이 되었는데, 남겨진 글이 없었군요. 어쨋건 제가 첫빠따를 치고 나갑니다. ^^ 금연 100일 되기까지 20일정도 남았네요.
56
[re] 무제.....
1
김강포
5601
2003-10-09
김민석 님의 재방문을 환영합니다. 금단현상은 나타나는 증상이 매우 다양합니다. 사람마다 틀리는데, 식욕증감 또는 감소, 두통, 소화불량, 변비, 피곤함, 스트레스 가중, 멍한 상태, 불면증, 수면과다, 초조함, 불안, 집중불가, ...
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