▶ 금연 ▶ 금연 이야기
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금연9일째
배윤호
http://ppoya.com/4178
2003.04.07
16:02:53 (*.48.74.120)
4499
2
금연은 정신수양하는 거 맞습니다.
금연의 어려움중의 하나가 수양부족으로 인한 신경질입니다.
어제는 나도 모르게 가족들에게 신경질을 냈습니다. 아차했지만 이미 때는 늦었죠. 금연시 꼭 주위의 도움을 받아야 합니다. 특히 저처럼 신경이 날카로와 지는 분들은요. 한달 정도만 지나면 많이 나아지겠죠. 이번엔 주위사람들에게 피해안주고 금연하렵니다. 한두번도아니니 주위의 이해만을 바랄 수는 없거든요.그동안 못한 정신수양 좀 하렵니다.
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2003.04.07
21:51:38 (*.51.84.98)
김강포
어차피 금연은 인내의 연속이니 이번 기회에 인내력도 길러보시는 것이 좋으리라 생각합니다. 화를 낸 뒤에는 꼭 사과를 하세요. 그래야 그 사람의 상처가 빨리 아뭅니다.
2003.04.08
09:32:20 (*.236.3.209)
김용철
금연 잘 하시내요. 아홉수가 중요합니다. 9일을 지나면 두자리수입니다. 어차피 자신과의 싸움으로 인내력이 중요중요합니다. 화이팅!!!!!!!!
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2009-06-29
235
금연증서 수여일(2002년 3월 22일 -> 2003년 3월 22일) 오류발생 했나봐요
1
김용철
4509
2003-04-03
금연500일에 금연증서 잘 봤았습니다. 그런데 오늘보니 금연증서 수여일이 2002년 3월 22일 ;;;;;;;; 그래서 조남희 선배님의 금연 500일 증서 수여일은 어떨까???? 2002년으로... 아마 1년을 변경시키는 컴퓨터바이러스가 있었나바요...
234
오늘이 100일째랍니다!
2
이경미
4515
2003-04-12
그냥 스므드하게 지나가려 했는데 점심 먹고 오후에 여유가 생겨서 함 따져보니까 바로 오늘이 딱 100일째 되는 날이네요. 머,축하같은 건 필요없습니다. 오늘을 기점으로 또한 성실히 금연할겁니다. 요즘엔 담배냄새가 정말 역겹...
233
담배 피웁시다
1
김강포
4516
2003-02-04
1,000일이 지났습니다. 하지만 분명한 것은 1,000일이 지났다고 해서 담배 생각이 나지 않는 것이 아니라는 것입니다. 직장동료랑 잠시 티타임을 가질 때에는 남들은 으례히 담배를 뭅니다. 그 달콤한 연기가 아직도 좋습니다. ...
232
모두 모두 감사합니다
1
조남희
4518
2003-02-26
금연동지 들이여 ! 모두 모두 감사합니다
231
[re] 금연시작합니다.
김강포
4519
2003-04-01
배윤호 님, 안녕하세요~ 배윤호 님의 복귀를 진심으로 대환영합니다! 이전에 2001년 3월 31일에 등록하신 적이 있었음을 알 수 있었습니다. ^^ 1년간 금연을 하셨다니 대단하시네요. 담배는 조금만 방심해도 순식간에 번지는 불과...
230
타이밍 벨트 갈았습니다
1
김강포
4520
2003-03-03
52,000 km 달린 차를 중고로 구입한 뒤, 현재 65,000 km가 넘었습니다. 아직 엔진 조용하고 부드럽게 나가고 있지요. 대한민국 최고의 바가지 중고차시장 장한평에서 산 차인데, 어느 카센터를 가도 아주 잘 샀다는 평을 듣지요...
229
오늘도 들립니다...
김광수
4522
2003-02-28
요즘 많이 복잡하네요.. 계속 아무것도 않하고 뭔가 가만이 있으면 안될 것 같은데 계속 아무 생각 없이 살고 있습니다.. 아무래도 목표가 없어서 그런가요?? 내일을 위해 뭔가 준비해야 할것 같은데 너무 답답합니다.. 그렇다...
228
남이섬 다녀온 이야기
3
김강포
4524
2003-03-03
타이밍벨트도 갈았겠다해서 중거리 여행가기로 하여 남이섬을 다녀왔습니다. 경기도 가평에 있으며, 청평호로 흐르는 물 한 가운데 있는 섬입니다. 남이장군의 묘가 있다고 해서 남이섬이라고 불리는데, 철새 도래지로도 유명하지요....
227
칭찬 받은 SBS
김강포
4538
2003-01-13
대통령 부인 이희호여사는 8일 텔레비전 방송드라마 등에서 흡연장면을 일절 방영하지 않기로 결정한 SBS에 감사의 서신을 보내왔습니다. 이 여사는 서신에서 SBS가 지난해말부터 흡연없는 드라마 운동을 전개해 각계의 호응이 큰...
226
금연시작합니다.
3
배윤호
4538
2003-04-01
금연을 시작합니다. 3월30일부터 시작했는데 오늘이 3일째 고비의 날입니다. 예전에도 이 금연학교에 등록해 금연에 도전한 적인 있습니다. 그 덕에 1년정도 금연에 성공햇었죠.(출석은 80여일만에끝냈지만 도움이 많이 됐었죠) 그러...
225
김용철 님의 금연 500일을 진심으로 축하드립니다~
2
김강포
4542
2003-03-22
김용철 님, 금연 500일을 진심으로 축하드립니다!!! 짝짝짝짝~ 너무나 열심히 달려오셨기 때문에 500일도 짧게만 느껴지셨을 것입니다. ^^ 하지만 처음에 5일조차도 힘겹게 금연하신 것을 생각한다면 정말 축하드릴 일이지요. 앞으로...
224
금연은 자기 수양의 길이지요?
김용철
4563
2003-04-06
금연 참으로 어렵고요. 힘듭니다. 하지만 가야지요. 금연의 길로........ 금연은 자신과의 싸움이지요. 금연을 위해서는 먼저 본인의 인격수양이 먼저입니다. 또 주변에서 도움을 많이 주어야 되고요..... 또 한가지 우리가 생활하면...
223
[re] 금연 3일차입니다.
김용철
4577
2003-08-27
우선 축하드립니다. 저 또한 이곳에서 금연도전 3수만에 성공하여 지금은 담배를 모르고 삽니다. 우리가 금연을 하려니 얼마나 힘이 드는지 다 알고 있습니다. 하지만 우리가 흡연을 하였으니 우리가 금연도 하여야 된다고 생각이...
222
MBTI 검사하실 분
3
김강포
4633
2003-02-28
밑에 제 성격유형이 ISTJ 유형이라고 말씀드렸는데, 인터넷으로 검사하실 분은 아래 주소를 방문하세요. http://fallin.lv/cgi-bin/nosmokmbti/mbti 저는 전문 검사소에서 검사를 받고 상담까지 받았는데, 인터넷으로는 10만원 정도에 ...
221
[re] 도와주세요...
김상범
4691
2003-08-23
3년이면 그리 길지 않은 시간이군요. 충분히 금연 할 수 있습니다. 여기 글들을 읽어보면 알겠지만 대부분 10년 이상씩 피워온 사람들 이죠. 전부 금연에 성공 햇습니다. 물론 시작했다가 실패하고 다시 시작하기도 하지만..... ...
220
ISTJ
김강포
4730
2003-02-27
ISTJ ??? ISTJ가 무엇인지 궁금하시죠? 지난번에 2시간동안 심리검사를 받았을 때 그 중 하나인 MBTI검사의 결과로 나온 제 성격 유형입니다. ISTJ 유형에 대한 설명을 보니 어떻게 그렇게 저랑 딱 맞는지 정말 신통하더군요...
219
[re] 또 다른 문제
김용철
4733
2003-11-04
좋은 말과 바른말은 다릅니다. 좋은 말은 일시적으로 듣기에 괜찮은듯 느껴지지요. 바른 말은 옳고 그릇됨을 판단할 수 있는 말로 생각이 됩니다. 지금 좋은 말처럼 느껴지는 것으로 착각을 하게 될 수 도 있습니다. 일종의 ...
218
실미도 부대’ 창설·훈련 소대장 충격 증언
1
김용철
4733
2004-02-03
실미도 부대’ 창설·훈련 소대장 충격 증언 “이탈 훈련병 6명 즉결 처형” “직접 겪지 않은 사람은 당시 실미도에서 벌어진 상황을 이해하기 어렵습니다. 훈련병들에겐 선택의 여지가 없습니다. (북한으로) 넘어가지 않으면 죽는...
217
언제나 나는 외롭지 않다.-금연이 필수 조건입니다
2
김용철
4758
2003-10-28
담배 를 피울까? ㅇ스트레스 받는다고 한대 피운다 ....해결된다고 믿습니까?.....안 믿습니다... ㅇ그럼 한대 피웠다.....해결되었는가?.....일시적으로는 안위할 수 있지요...... ㅇ그다음날 아침은 좋은가?...잘했는가?....내가 나약하...
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조금 있슴 10일 되네요
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이경미
4774
2003-01-10
눈동자가 맑은 느낌이에요. 몇 시간 전까지만 해도 잘 몰랐는데 지금 거울을 보니까 어딘지모르게 맑아진 것 같아요. 제 외모 중 눈 빼고는 내세울 만한 것이 없는데 긴 흡연의 세월로 그 마저 위태로왔거든요(. .) 다행이에요...
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