▶ 금연 ▶ 금연 이야기
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담배를 피우는 건 자신의 건강을 피우는 것입니다.
송영배
http://ppoya.com/4218
2003.05.11
10:37:05 (*.51.84.109)
4190
0
담배의 유해성이야 두말 할 필요도 없이 공감하는 사실이지만, 금연이란게 그리 녹녹치만은 않은 게 사실이다.
담배의 중독성이란게 왠만한 정신력으론 극복하기 힘들다는 게 대부분의 사람들이 공감하는 사실이고 보면,
우리가 담배를 끊어야 하는 이유도 더욱 명백해지리라 본다.
나이가 들수록 건강에 대한 걱정이 많아지고,
혹시나 하는 우려도 없지 않았다.
나 하나의 결심과 용기로 금연에 성공하여 더욱 건강하고 자신감 있는 삶을 추구해야 하겠다.
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[re] 도와주세요...
김강포
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2003-08-23
안녕하세요? 3년의 흡연이라면 충분히 금연하실 수 있습니다. 저도 10년을 흡연한 경험이 있으며, 여기 계신 모든 분들이 한때는 골초 대장들이었습니다. 그중에는 여성 대장님도 계시지요. ^^ 금연을 하시면서 가장 중요한 것은...
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입교 신청합니다!!
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배재호
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2003-10-31
얼마 전...게시판에 글을 남기며...동료분들께 흡연의 사실을 알려드린지도 많은 시간이 흘렀습니다. 흡연의 유혹이 좀처럼 사그라들지 않은 탓에.....오늘까지 왔습니다. 며칠 전 집사람에게 이번달안에 금연에 돌입하겠노라고 약속을...
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가방속에 담긴 사랑- 금연의 실천이 가장 좋은 사랑입니다
김용철
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2003-11-05
우리는 무엇으로 살아가는가? 아마 사랑으로 살아가지 않을까요.... 아름다운 글이라서 아래 퍼온글을 올립니다. 한번 읽어 보시고 음미하세요. -------------------------------------------------------------------- 스물세 번째 결혼 기념일날, 나는 미리 ...
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[re] 이런 이런~~~~
김강포
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2003-10-20
아무래도 이 이야기를 해야겠다는 생각이 들어 쓰기 버턴을 눌렀습니다. 한때 금연학교에서 완전한 자유를 논하시던 분이 있었습니다. 금연을 하여 자유를 얻는다는 취지 아래에 금연을 하면 그것이 진정한 자유인지 의심이 간다는...
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다시 보는 김강포의 금연일지 : 15일차
김강포
4848
2002-10-06
2000년 5월 16일 화요일 오전 동안은 바쁜 업무 관계로 흡연욕구를 느끼지 못했다. 오후에도 여전히 바쁜 업무로 담배 생각은 별로 나지 않았다. 저녁이 되어서야 금단증세가 나타났으며 피고싶은 욕구가 많이 났다. 담배를 피고...
210
[re] 신입생입니다.
김강포
4853
2003-10-07
김민석 님, 안녕하세요. 우선 금연을 시작하신 것을 진심으로 축하드립니다. 김민석 님은 금연실패를 몇번쯤 하셨는지요. 뭐 자랑은 아니겠지만 남들만큼 피운 골초였으니 골백번도 더 실패를 해보셨을 수도 있고, 어쩌면 첫 도전...
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함께 나누고 싶은 어느 시인의 글- 금연하면 행복해질 수 있습니다
1
김용철
4853
2003-10-24
예전에는 미처 몰랐지만(금연하면 모든것이 행복해질 것입니다) 시간이 지날 수록 내 삶이 아름답다는 것을 알게 됩니다. 사노라니 몸이 힘들고 마음에 아픔도 많지만, 이해하고 용서하고 사랑하다보니 내 삶이 아름답다는 것을 이...
208
[re] 이런 이런~~~~
박영희
4898
2003-10-20
안타깝네요. 저도 직장동료의 경험을 한 사람으로서 이해가 됩니다. 정말 담배에게 져선 안되는데... 오직 담배만이 보이고 다른 방법이 떠오르지 않고 막막한 암흑이 찾아올때가 있습니다. 그것을 슬기롭게 이겨내느냐 이겨내지 ...
207
도와주세요...
2
이형우
4913
2003-08-22
안녕하세요 저는 대구에사는 고2재학중인 학생입니다 이렇게 글을 올리게 된 동기는 금연을 하고 싶어서입니다... 물론 저 혼자 많은 노력은 해봤지만...다 실패했습니다 내 의지가 약한탓도 있지만 주위환경 탓도 크다고 봅니다.....
206
[re] 금연학교의 도움으로 다시 시작하고 싶습니다.
김강포
4916
2003-10-20
박성진 님, 어서오세요. 박성진 님의 당찬 재도전을 환영합니다. 혼자의 의지로 시도를 하셨는데 잘 안되시죠? 그런데, 도대체 그 이유가 뭘까요? 왜 혼자하면 안될까요? 그럼, 여럿이 같이 금연하면 잘 될까요? 결론부터 이야...
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[re] 도와주세요...
1
김용철
4919
2003-08-27
호기심으로 배운 담배 참으로 나쁜습관으로 다가왔군요. 제가 생각할때는 이형우 학생이 담배를 피우는것은 아닙니다. 지금 이형우 학생 마음속에 나쁜 친구가 자리잡고 있다고 생각이 됩니다. 고 2 면 이제는 결심하여야 됩니다....
204
금연할 수 있는 비법
3
김용철
4932
2003-08-29
꼭 금연하려면 첫째, 금연일지를 반드시 작성한다 둘째, 흡연욕구가 생길때 내일 아침의 상쾌한 기분을 상상하세요. 세째, 지금 금연 못하면 평생 못한다, 반드시 금연해야 되는 당위성을 생각하세요. 네째, 내가 흡연하면 내 자...
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무제.....
2
김민석
4933
2003-10-08
충고 진심으로 감사드립니다. 매일 이렇게 주머니 불룩할 정도로 사탕, 껌, 은단 넣고 다니다가 그것들에 중독되는 게 아닐까? 합니다. 또한 살들이 뽀도독 뽀도독 올라오는 소리가 들립니다. 퇴근하고 기숙사에서 도착해서 먹...
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인간극장을 보면서..
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2003-04-10
얼마전에 방영한 kbs 인간극장을 보고 많은 생각을 하게 되었습니다. 아마도 보신 분들도 계실거에요. "지선아 사랑해~" 라고.... 명문대를 다니다가 음주운전 교통사고로 전신에 화상을 입은 ......... 누구나 보면 참으로 보기 힘...
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[re] 여러분들의 도움을 간청합니다.-다시 시작하세요
김상범
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2003-09-04
그 수많은 날들을 금연 하였음에도 불구하고 다시 흡연을 하시게 되었다니 조금은 충격일수밖에 없군요. 저도 지금 어느정도 자신 하고 있었는데........ 하지만 전에 다시 시작해서 금연에 성공하셨듯이 이번에도 다시 시작하시면...
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[re] 흔들림?-안되요.
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2003-09-09
흔들리지 마시길 기원합니다. 생각의 중요성입니다. 1. 생각을 조심하라. 그것이 너의 말이 된다. 2. 말을 조심하라. 그것이 너의 행동이 된다. 3. 행동을 조심하라. 그것이 너의 습관이 된다. 4. 습관을 조심하라. 그것이 너의...
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9월에도 금연은 이어집니다
김용철
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2003-09-02
민족의 대명절 한가위가 다가옵니다. 그토록 지리멸렬했던 장마는 아직도 사라지지 않으니 참으로 독한 장마인가 봅니다. 이제는 그만 와도 좋은데 이렇게 많은것을 주시는지..... 정말로 금메달을 주려고 그러는지...... 아무리 비...
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위험한 발상! 교장선생님 흔들리시는가?
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세상에 왜그리 흔들리십니까? 선생님이 흔들려도 됩니까? 교장 선생님이 힘드신가봐요. 제가 도와 드릴께요. 갈대처럼 흔들리는 선생님이 되시면 안되지요...... 물론 그렇지는 않을것으로 생각되고 우리를 강하게 양육하시기 위해 ...
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류성열 님의 금연 도전을 환영합니다
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2004-11-30
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5026
2004-12-20
저도 그렇게 생각이 듭니다. 지난날들을 돌이켜, 금연실패를 차분히 들여다 보면 전혀 예상치 못한 장소에서 겁(대가리)없이 물었던 한 개피의 담배로 고난과 역경의 모진 나날들로 쌓아온 수많은 금연의 날들을... 한순간에 와르...
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