▶ 금연 ▶ 금연 이야기
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신입생입니다.
김민석
http://ppoya.com/4372
2003.10.07
13:19:20 (*.30.154.18)
5591
1
그중에 군대에서 6개월 끊었던 것 빼고 한 십수년 피웠나 봐요.
무신 보약도 아닌데 식후,잠자기전, 일어나자 마자, 심심할때.......
꼭 피웠는데요 10월 3일 개천절을 시작으로 금연을 시작해서
지금은 한 5일 됐습니다.
뭔가 좀 허전한게 이상하네요..
여기저기 글도 읽어보구 녹차,껌으로 보내는데요
가끔식 허전함 때문에 조금은 어색하지만
승리하리라 믿습니다.
신입생에게 부디 조언 부탁드립니다.
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2003.10.15
09:38:00 (*.98.15.247)
이경미
잘 해내시라 믿습니다, 처음엔 하루하루가 힘들게 흘러가겠지만 열흘,보름,한달이 흐르면서 하루하루를 값지게 즐기실 수 있으실 거예요.화이팅!!!
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2009-06-29
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코카콜라를 좋아하시는 분들께
2
김강포
4010
2002-12-27
미국의 여러 주의 고속순찰경관들은 2갤런 정도의 코카콜라를 차에 싣고 다닙니다. 그 코카콜라의 사용목적은 교통 사고가 났을 때 길에 묻은 핏자국을 지우기 위해서입니다. 비프스테이크를 코카콜라로 채워진 대접에 넣어두면 2일...
74
다시 보는 김강포의 금연일지 : 80일차 (추가분량)
김강포
4007
2002-10-15
2000년 7월 20일 목요일 어느덧 80일차가 되었다. 3달이 다 되어 가고 있는 것이다. 이 시점에서 그간의 건강을 다시 체크해본다. 우선, 체중은 최근의 스트레스 때문인지 0.5 kg이 준 61 kg이다. 주말에 푹 자고 난 뒤 머리가...
73
감기 이야기
1
김강포
4004
2002-12-16
감기 감기의 병원이 되는 바이러스는 50여 종에 이르나, 주요한 것은 인플루엔자 바이러스 ·아데노 바이러스 ·RS 바이러스 ·라이노 바이러스 등이다. 장티푸스균은 장티푸스에 걸리게 하는 등 병원체와 증세가 대응하는 것이 보...
72
한 달 성공!
3
이경미
4001
2003-02-03
설은 잘 쇠었는지요? 전 명절만 지나면 몸무게가 느는데 이번도 마찬가지네요^^ 한 달이 지났습니다. 빠르게 흐르는 시간이더라도 금연하는 동안엔 참 시간이 안 간다고 생각했었는데... 역시 시간은 의식하지 못하는 사이를 초월...
71
껌이 건강에 좋다고 하는군요...
김강포
4000
2002-10-22
각종 첨단 의학적 기능으로 중무장한 ‘하이테크 껌’이 전 세계적으로 높은 인기를 누리고 있다. 영국 경제주간지 이코노미스트 최근 보도에 따르면 전 세계적으로 120억달러에 이르는 껌 시장은 연간 3%씩 성장하고 있는데, 이...
70
회원님들의 근황
3
김강포
3992
2002-11-25
코감기를 앓고난 뒤 나을려고 하니깐 기침감기.... 그것이 나을 때가 되니깐 다시 코감기로 고생하고 거의 한 달을 이렇게 보내고 이제서야 조금이나마 제정신을 찾게 되었습니다. -_- 정말 감기란 놈에게 치료약이나 백신은 없는...
69
1등 되신분 없으시나요?
2
김용철
3983
2003-02-11
로토의 열품은 지나갔다. 이제는 더이상 로토와 거래하지 안을래요. "0"에 가까운 확률에 목숨을 걸면 안되겠지요...물론 이곳에는 없었지만.... 자 이제 차분하게 건강하게 금연하며 즐거운 생활을 즐기자구요.... 냉정을 되찾아야 ...
68
다시 보는 김강포의 금연일지 : 91일차 (추가분량)
김강포
3983
2002-10-15
2000년 7월 31일 월요일 어제 일요일은 친척 어른께서 생일을 맞으셔서 갔었는데, 나보다 조금 더 빨리 금연운동에 들어간 아제를 뵈었다. 그런데, 그 분은 약 1달간 금연을 하고는 실패하고 숨어서 몰래 피다가, 얼마전부터는 ...
67
심심하신 분은 퀴즈 한번 풀어보세요
2
김강포
3980
2002-10-31
재미가 있으실지는 모르겠지만, 한번 풀어보세요. ^^ 정답은 며칠 뒤에.... ^^ 문제1. 두 친구가 10km의 거리인 A와 B를 여행하기로 했다. 한 명은 자전거를 타고, 한 명은 걸어서 간다. 어느 누구도 저전거 뒤에 타기를 원하...
66
1년을 자축하며....
2
김상범
3977
2003-01-02
벌써 금연학교에 들어와서 금연을 시작한지 1년이 되었네요... 우와.... 언제 100일되나 했는데 .. 시간이란게 정말 빠르네요... 올 한해도 열심히 노력해서 내년 일월에 2년 자축 글 남기도록 노력해야겠어요.. 그동안 많은 성원...
65
행복한 부부 보약10첩
1
김용철
3975
2003-01-24
◎ 남편이 하면 좋은 10가지 1. 아내에게 행복 비타민을 먹여라. 가장 좋은 비타민은 '비타민 H'이다. 표현되지 않은 사랑은 사랑이 아니다. 하루에 한번씩 사랑한다고 말하라. 사랑은 보약과 같다. 사랑 약 이외는 없다. 2....
64
음력으로 새해 복 많이 받으세요.
1
이경미
3974
2003-01-30
벌써 구정연휴네요. 시간이 정말 빠르게 가는 듯 합니다. 첨 금연에 들어갔을 때는 하루하루가 참 길게 느껴졌었는데... 체질이 바뀌려는 지 전 몇가지 금단현상이 일어났는데 피곤과 피부질환입니다. 사춘기 때도 안 나던 여드름...
63
다시 보는 김강포의 금연일지 : 57일차 (추가분량)
김강포
3968
2002-10-15
2000년 6월 27일 화요일 입사후 그동안 해오던 IBM Host업무를 그만 두고, 인터넷 업무를 하게 됨과 동시에 파트를 E-Business파트로 옮겼다. 그런데, 이 파트의 남자들은 대부분 흡연을 하고 있으며, 일명 골초라고 하는 흡연...
62
이런 마음으로 산다면....
2
김용철
3951
2002-11-27
학교에 입학하여 / 새책을 놓고 하루 일과표를 짜던/ 영롱한 첫마음으로 공부한다면/ 첫 출근하는 날 / 신발끈을 매면서 먹은 마음으로 / 직장일을 한다면 / 사랑하는 사이가 / 처음 눈이 맞던 날의 떨림으로 / 내내 계속된다면...
61
새해를 맞이하며.........
3
조남희
3946
2002-12-31
금연 동지 모두 새해엔 모두 소원 성취 하시길 .......... 그리고 내내 금연 잘 하시길 바랄께요 또한 금연에 실패 하신분은 새해엔 꼭 성공하시길 바라면서 참 !강포교장샌님 새해 메일 잘받았습니다 감사합니다
60
[re] 건의합니다
김강포
3945
2003-01-06
안녕하세요, 김용철 님. ^^ 먼저 좋은 건의를 해주셔서 감사합니다. 채팅방은 제가 유료서비스를 받고 있는 현 서버에서 구현하기 힘들 것 같구요, 타 무료 서비스의 채팅방을 개설하여, 링크 시켜 놓는 것은 가능하리라 봅니다...
59
좋은것을 품고 살면 좋은 삶을 살게 됩니다.
1
김용철
3944
2003-01-28
사람은 누구나 자기 중심적으로 생각하며 자기나름대로 소중을 한것을 만들고 살아 가지요. 어떤이는 좋은 추억을 품고 살아가고 어떤이는 아푼상처를 안고 살아가고 어떤이는 항상 건강한 몸으로 행복하게 살아가고 어떤이는 서러...
58
세계에 뒤떨어지는 우리나라 금연정책
2
김강포
3940
2002-11-11
일본은 길거리에 걸어가면서 담배를 피면 벌금을 뭅니다. 태국은 지붕이 있는 실내에서는 어디든 금연입니다. 아일랜드는 공공건물내, 레스토랑, 술집, 작업장에서도 흡연 금지입니다. 우리나라는 대부분의 비상계단과 화장실이 흡연실...
57
주5일 근무 물건너 가나...? -_-
1
김강포
3936
2002-11-06
개인적으로 주5일 근무를 무지무지 찬성합니다.. 뭐 아무래도 직장인이니 쉬는 날과 노는 날을 더 확보하려는 마음은 꿀떡 같네요.. 제가 잘 모르긴 모르지만, 서로 양보하면 될터인데 뭐가 그렇게 어려운지 모르겠습니다... 국민...
56
▩ 미군 장갑차 사망 여중생 온라인 추모제
2
김강포
3933
2002-11-29
온라인 추모제 http://www.ngotimes.net/condol.asp 사고현장 http://daegu.ktu.or.kr/zboard/data/photo/01_사고현장.jpg
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