▶ 금연 ▶ 금연 이야기
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한 달 성공!
이경미
http://ppoya.com/4021
2003.02.03
13:12:25 (*.234.129.208)
3401
3
설은 잘 쇠었는지요? 전 명절만 지나면 몸무게가 느는데
이번도 마찬가지네요^^
한 달이 지났습니다.
빠르게 흐르는 시간이더라도 금연하는 동안엔 참 시간이 안 간다고 생각했었는데... 역시 시간은 의식하지 못하는 사이를 초월해 이 만큼 흘러왔군요.
전 여전히 피부가 나아지질 않고 있지만 그 다지 걱정 않기로 했답니다.
오랜시간 동안 쌓여진 흡연의 독이 빠지기 위한 진통이라고 생각하기로 했거든요.
월요일이죠. 모두들 활기찬 한 주 되세요.
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2003.02.03
19:19:10 (*.241.146.3)
김강포
이경미 님, 한 달을 축하드립니다~ 2003년을 맞이하여 가족들과 종각역에 방문한지가 엊그제 같은데, 벌서 한 달이라뇨... ㅜㅡ 저는 벌써 2003년도 다 가버린 느낌입니다..
2003.02.03
19:29:21 (*.234.129.208)
이경미
어영부영 한 달이 가버리니깐 무언가 모를 불안감이 또 밀려오네요. 치열하게 사시는 게 부럽습니다. 저도 분발해야겠어요!
2003.02.04
10:37:50 (*.236.3.209)
김용철
축하합니다. 불안감을 이겨내야 합니다. 또 실패는 죽음입니다. 명심하시고 열심히 나아가세요. 축하받기 앞서 내가 축하받도록 노력 또 노력하세요.
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신입생입니다.
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이득현
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2003-10-27
안녕하십니까.
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닷세!
류성열
4815
2004-12-09
금연5일! 기침과가래가 나온다, 흡연 기간이 길수록 가래를 뱉어내는 기간도 길어진단다. 적어도15일정도가 지나야 정상으로 돌아 오는 모양이다. 그리고 왜 이렇게 잠이 쏳아지는지,,, 계속 졸립다? 금연에 따른 신체변화라 ...
93
벌써 금연 육백구십일일째!!!!!!!!!!
3
조남희
4819
2003-08-31
금연동지들이여 ! 모두 금연 잘하고 있으리라 믿으면서 저또한 금연잘하고 있음을 보고드립니다 벌써 금연 시작한지 691일째가 되었으니 어쩜 세월이 너무 빨리 지나가는듯 합니다 엊거제 고등학교 다니던 아들놈이 대학휴학 하고 ...
92
금연 4일째 -.-;
이상우
4820
2005-04-12
4일째이다. 나는 남들처럼 3일째가 힘들지 않고 꼭 4일째가 힘들다. 왜 그럴까? ..... 어제는 스케일링까지 했는데.. 음.... 할 수 있을거야..
91
[re] 금연 2년하고도 5일째!
박영희
4823
2003-10-15
축하합니다. 벌써 2년이 넘었네요. 아직 전 가보지 못한 길이라서 궁금합니다. 많은 유혹이 있었을텐대 잘 참으시고 달려 오셨네요. 계속 금연입니다. 날씨가 싸늘해졌습니다. 환절기 감기 조심 하시고 건강하십시요.
90
류성열 님, 강상택 님, 소식 좀 전해주세요
김강포
4829
2005-02-21
궁금해 미치겠네요.... ㅜㅡ
89
[re] 금연 - 4일째
1
김강포
4829
2005-07-24
안녕하세요? 박용대 님, 정말 오랫만입니다~ ^^ 금연하시려고 노력하시던 때가 기억납니다. 제가 휴가를 간 사이에 반가운 손님이 오셨네요~ 금연동지를 구하시려는 모습이 무척 애절합니다만 저도 금연동지입니다. 저도 아직 금연...
88
신입생입니다.
1
이득현
4834
2003-10-27
안녕하십니까. 몸서리 치게 담배가 싫으면서도 딱자르지 못하고 아직도 입에 물고 있습니다. 김강포금연교실을 방문해 보니 웬지 자신감이 생기는 군요. 우선 소개부터 하지요. 나이는41세(토끼띠) 이름은 이 득현입니다. 하루 한...
87
류성열 님, 금연 100일을 축하드립니다 ^^
김강포
4839
2005-03-14
류성열 님, 정작 주인공이신데 아직 안나타나셨군요~ 금연 100일을 진심으로 축하드립니다. ^^ 엊그제 시작한 거 같은데 벌써 100일이라 시간 참 빠르죠? 그간의 시간을 돌이켜 보면 쉽지 않은 날도 많았겠지만 힘들게 참았던...
86
금연 5일째 -..-
이상우
4839
2005-04-13
어제는 정말 힘들었다. 담배의 순간적인 유혹.... 사탕으로 버텼다. 고마운 사탕. 오늘은 어제보다 좀 괜찮은 컨디션. 어짜피 힘든 거. 그 정도는 고생해야지.... 여러분 즐거운 금연하세요..
85
아 슬프다.
김용철
4844
2004-05-25
요즘 바쁘기가 그지 없어 이곳이 들리는일이 그리 쉽지는 않습니다. 오랬만에 이곳에 와보니 금연학교간판내리다 라고 되어있내요. ->금연페이지로 이렇게 사랑하였는데 사랑하는 그가 없어졌다니 내가슴이 철렁주저않고 말았습니다. ...
84
7일째 접어드네요..
3
강상택
4849
2005-02-07
주말에 유혹이 많이 밀려오더군요.. 집안에 안좋은 일도 있고 고민도 많았던 주말인데 정말 잘 견디어 내었습니다. 제 스스로도 대견하더군요. 예전엔 주말에 많이 피었었는데 한대도 피지 않았다는 생각에 뿌듯해 집니다. 이젠 ...
83
안부인사드립니다!
1
류성열
4854
2005-02-24
먼저 죄송합니다. 목구멍이 포도청 이라고....먹고살기 바빠서..^^* 업무가 바쁜관계로 못들렸습니다. 걱정 많이 하셨나봐요? 아직 의지 꺽지않고 꿋꿋하게 버티고 있습니다,이제는 담배 생각도 않나고 게다가 뉴스를 보니 년내 추가...
82
한고비 넘겼습니다.
2
박성진
4855
2003-10-26
어제 토요일, 술자리가 있었습니다. 오랫만에 만난사람들과의 자리라서 12시를 넘어서까지 꽤 오랜시간 자리가 이어졌지요. 제 금연도전에서 가장 큰 약점이 술자리에서의 유혹을 이기지 못하는 것인데, 어제는 담배를 한대로 피우지...
81
금연하니 행복해집니다
김용철
4860
2003-09-05
당신은 행복합니까? 우리가 왜 이렇게 아우성을 치고 있는가? 지금 우리가 사춘기인가? : 10대가 사춘기에 헤매는 시기이고.... 아니면 사추기인가? : 40대가 되면 사추기가 온다고 하던데.... 그렇지 않으면 뭐인가? 자 이제 ...
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[re] 무제.....
1
김강포
4864
2003-10-09
김민석 님의 재방문을 환영합니다. 금단현상은 나타나는 증상이 매우 다양합니다. 사람마다 틀리는데, 식욕증감 또는 감소, 두통, 소화불량, 변비, 피곤함, 스트레스 가중, 멍한 상태, 불면증, 수면과다, 초조함, 불안, 집중불가, ...
79
흔들림?
김상범
4872
2003-09-09
아직 내공이 약한 탓인가요? 너무 자만하는 탓인가요? 아마 재 흡연의 시작이 이런 맘이 아닌가 생각드는군요 그 한가치의 유혹 언제부턴가 술자리에서 간혹 이런 맘이 들더라구요 " 한모금만 피면 어떤 맛일까? 아직도 예전의...
78
[re] 나! 다시 시작합니다..
김강포
4872
2005-04-09
이상우 님, 금연도전을 환영합니다~ 아무리 정에 약하고, 사랑에 약한 것이 사람이라지만, 그래도 무엇보다도 강한 것이 사람입니다. 이상우 님의 금연의지도 강합니다. 지금까지는 숨어 있었을 것입니다. 사람이 강해지면 점점 더...
77
결혼기념일이 내일모래인데 제일 좋은 선물은 무엇일까?
5
김용철
4873
2003-01-22
결혼하던날 나는 참으로 젊은 나이 그야말로 혈기가 많은 때이었다. 그날은 유난히도 눈이 많이 와서 하객들이 참 힘이 들었을것으로 생각이되며, 그래도 축하해주기위해 참석하였던 분들 모두 건강하고 행복하게 살아가고 계시리라...
76
기관지를 촉촉하게 하려면?
1
김강포
4875
2004-04-21
얼마전 한의원에 갔었는데, 목, 기관지 그리고 폐가 메말라 있는 사람이랍니다. 저는 감기 걸리면 80%는 목감기인데 틀린 말은 아닌 거 같습니다. 그리고 담배도 기관지가 좋지 않아 끊었었구요. 오늘 아침 또 기침이 나오네요...
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