▶ 금연 ▶ 금연 이야기
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1등 되신분 없으시나요?
김용철
http://ppoya.com/4048
2003.02.11
13:26:51 (*.236.3.209)
3893
2
로토의 열품은 지나갔다.
이제는 더이상 로토와 거래하지 안을래요.
"0"에 가까운 확률에 목숨을 걸면 안되겠지요...물론 이곳에는 없었지만....
자 이제 차분하게 건강하게 금연하며 즐거운 생활을 즐기자구요....
냉정을 되찾아야 됩니다.
이곳에 좋은글도 기고해주시면 우리가 모두 즐겁게 읽을수 있습니다.
기대합니다.
이 게시물을...
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2003.02.11
23:53:14 (*.51.85.191)
김강포
이전에도 복권은 가끔 사왔었습니다. ^^ 이번에는 평소보다 5배가 많은 돈을 투자했었지만, 앞으로도 지금까지 했던 것처럼 조금씩 사렵니다. ^^ 오늘도 2장 샀지요. 헤헤헤.
2003.02.12
11:37:13 (*.236.3.209)
김용철
꼭 1등에 당첨되세요. 그리고 한턱 쏘세요. 저는 이제 안사렵니다. Good - luck
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2009-06-29
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잘들 지내시는지요....?
admin
3245
2020-12-20
벌써 21년의 세월이 흘렀네요.. 온라인으로나마 뵙던 형님들, 누님들, 동생분들... 다 잘 계시는지... ㅜㅜ 세월이 흐르니 옛 생각이 많이 나네요. 어느덧 저도 라떼 장수가 되는 50대가 되네요. 그래서인지 옛날 생각이 많이 납...
454
다시 보는 김강포의 금연일지 : 21일차
김강포
3624
2002-10-06
2000년 5월 22일 월요일 어머니 제사로 17:15에 출발하는 기차를 타야했는데, 아무래도 기차를 타고 가다보면 담배 연기가 객실로 들어오고, 그러면 담배가 피고 싶어 질 것이라는 예상 때문에, 미리 니코덤을 붙였다. 회사에서는...
453
화창한 토요일입니다
4
이희만
3643
2002-10-12
밤이 늦으면 비가 올지도 모르지만 지금은 완연한 가을의 화창한 날씨라서 가까운 근교의 공기 맑은 강이나 산으로 떠나고 싶어집니다. 저와 동료들 한 20여명은 다음주 금요일 오후에 청평 쪽으로 야유회가 예정되어 있습니다만...
452
한글날이 왜 공휴일이 아닌지...
2
김강포
3644
2002-10-09
제가 들은 바에 의하면, 한글이 세계에서 가장 과학적으로 잘 만들어진 언어라고 합니다. 배우기도 쉽구요. 그래서 문맹률도 우리 나라가 가장 낮다고 하지요. 세계를 놓고 봤을 때, 요즘의 강국들은 모두 자기들만의 언어가 있...
451
추카~~~추가......
7
김상범
3645
2002-10-07
우와~~~~ 언제 이런 집으로 이사를................. 요즘 괜히 바쁘다는 핑계로 자주 들어와보지 못했는데.... 오늘 들어오니 갑자기 왠 회원가입? 그래도 새로운 홈피를 보니 웬지 내가 더 새로운 기분이 드네요. 다시한번 금연...
450
축하합니다
2
김용철
3652
2002-10-07
이곳에 새 살림차림을 진심으로 축하합니다. 우리 이곳에서 다시한번 금연의 행복을 느꼇으면 합니다. 우리 다같이 노력합시다. 감사합니다. 김용철 올림
449
즐거운 주말 위험했었습니다
1
김용철
3656
2002-11-11
11월 10일 일요일 하루는 참으로 위험한 하루였습니다. 이제 금연 1년이 지나가는데 조금씩 생각이 날려고 하내요. 가계를 가려고 하는순간 " 내자신에게 조금만 참자" 하고 다시 한번 멈추었지요. 아니 내일 아침에 가자하고 기...
448
근데요....
김상범
3660
2002-10-24
강포님.. 우리 로그인 하면 점수 있잖아요. 그거 어떻게 해야 올라가는 거에요? 나만 모르는 건지. 뭐 점수가 별 상관은 없지만...... 그래도 기분상^^ 알려줘요.......
447
퀴즈 정답입니다
2
김강포
3662
2002-11-04
<답 1> 시간이 절약된다. 총 10km의 거리를 2km씩 나누도록 하자. 한 구간을 가는데 한 친구는 1km는 10분간 걷고, 1km는 4분간 자전거로 간다. 그러므로 14분이 걸린다. 다른 친구도 똑같은 시간이 걸린다. 그러므로 출발하여 14...
446
다시 보는 김강포의 금연일지 : 23일차
김강포
3663
2002-10-06
2000년 5월 24일 수요일 니코덤을 붙이지 않고 하루를 견뎠다. 니코덤을 붙이지 않으면 저녁쯤 되어 강한 흡연욕구가 일어난다. 그럼에도 가능한 붙이지 않으려고 하는 것은 중동증세를 차츰 줄여나가고자 하는 것인데, 주말이나 ...
445
담배연기 50% 줄인 담배
2
김강포
3665
2002-10-17
‘연기가 덜 나는 담배가 나왔다.’㈜그린트롤(www.greentrol.com)은 몸에 해로운 담배연기를 기존 담배보다 최고 절반까지 줄인 신개념 담배 ‘FOR’(사진)를 개발해 판매한다고 17일 밝혔다. ‘FOR’는 프랑스 ‘모두이’사가 개발...
444
다시 보는 김강포의 금연일지 : 24일차
김강포
3666
2002-10-06
2000년 5월 25일 목요일 오후 3시부터 담배가 피고 싶은 생각이 많이 났다. 이전보다 흡연욕구의 강도는 줄어 들었지만, 그 유혹은 여전하다. 니코덤을 붙인 뒤에도 담배 생각은 여전했다. 많은 금연자들이 실패를 하는 이유, ...
443
아직 멀었다
3
김강포
3666
2002-10-08
요즘 딸아이가 목감기에 심하게 걸렸습니다. 밥도 거의 먹지 못하고 물도 제대로 못마시고 약만 겨우 먹고 있습니다. 편도선이 많이 부었다나요. 밤이면 잠을 잘 자지 못하고 30분 간격으로 깨서 웁니다. 그러다보니 아내가 밤새...
442
다시 보는 김강포의 금연일지 : 26일차
김강포
3673
2002-10-06
2000년 5월 27일 토요일 토요일 언제나 그렇듯 몸이 가뿐하다. 기분이 좋을 때도 흡연욕구는 생기는 법. 그래서 오후부터는 니코틴패드를 붙였다. 나의 금연법은 무엇인가를 생각해보았다. 기껏해야 니코틴패드이다. 그런데 한 편으...
441
금연 동지들 정말 오랜 많입니다
3
조남희
3680
2002-10-21
오랜 많에 홈에 들어오니 정말 다른 곳으로 잘못찿아 온 기분입니다 금연 동지들 그동안 모두 건강 하시겠죠 ? 저는 이제 금연 시작한지 벌써 376일이 지나갔군요 이젠 담배로 부터 정말 멀어진듯 합니다 그리고 갑장동...
440
금연 동지여 !!!!!!!!!!!!!!
3
조남희
3681
2002-11-21
이제 참가하는 학생은 몇명 안되는군요 한참 왕성한 시절도 있었건만 ......... 그래도 오붓한 홈으로 탈바꿈 할수만 있다면 강포 교장 선생님 그리고 김 용철 아우님 상범님 희만님 모두 안녕들 하시계죠 ? 저는 작년 이맘땐...
439
다시 보는 김강포의 금연일지 : 28일차
김강포
3682
2002-10-06
2000년 5월 28일 월요일 요즘 취침시간이 늦어져 꼭 12시를 넘겨서 자게 되는데, 한 가지 차이점은 이전에 담배를 필 때는 피곤하다, 힘이 없다라는 말로 컨디션이 표현됐는데, 이제는 그런 말보다는 잠이 온다라는 말로 표현된...
438
프리젠테이션 연습
4
김강포
3685
2002-10-29
월요일부터 이틀간 프리젠테이션 교육을 받았습니다. ^^ 7분간 발표할 수 있는 자료를 파워포인트로 만들어 발표를 해야하는데, 주제를 뭘 정해야할지 몰라서 고민하다가, 성공적인 금연을 위한 전략이라는 제목으로 자료를 준비해서...
437
다시 보는 김강포의 금연일지 : 50일차
김강포
3692
2002-10-06
2000년 6월 20일 화요일 담배를 끊겠다라는 각오로 금연을 시작한지 50일차가 되었다. 나의 금연 취지를 단순히 "건강을 위해서"라는 말로 그 각오를 표현하기에는 부족하다고 첫 날 이야기했었다. 얼마전 KBS에서 한 "술, 담배,...
436
어찌하여,,,,,
2
김상범
3692
2002-10-16
이상하게 이곳으로 이사와서 다른 사람들을 별로 볼수가 없네요. 회원 가입하기 힘들어서 그러나....^^ 하여튼 전에 같이 이야기 하던 사람들 다 볼수 있음 좋겠따.
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