▶ 금연 ▶ 금연 이야기
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접니다!
이경미
http://ppoya.com/3912
2002.12.31
19:30:45 (*.234.129.208)
3258
7
지난 번 불시에 강포님의 전화를 받고 약속한 대로 새 해부터 금연 재도전을 하기 위해 들어왔습니다.
모두 들 건강한 금연 생활 잘 하고 계시겠죠.
전 금연에 실패를 했거든요. 창피하네요( . . )
그래도 다시 도전합니다.
우선 새 해 맞이 인사를 해야겠죠.
후회스런 지난 해는 잊으시고 늘 건강하게 웃는 새 해가 되기를 진심으로 바랍니다.
건강이 최고 아니겠어요!
모두 들 행복하시길...
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2002.12.31
20:24:51 (*.241.146.3)
김강포
이경미 님의 재도전을 열렬히 환영합니다~ 짝짝짝짝짝~ 올해는 분명히 금연에 성공하실 수 있을 것으로 믿습니다!! 이미 실패를 한 번 해봤으니까요~ ^^ 이경미 님, 화이팅!!!!!!!!!!
2002.12.31
22:57:21 (*.208.113.188)
조남희
한분밖에 없는 여성분인데 경미님 새해엔 꼭 금연에 성공 하시길 바랄께요
2002.12.31
22:58:57 (*.208.113.188)
조남희
한분밖에 없는 여성분인데 경미님 새해엔 꼭 금연에 성공 하시길 바랄께요 금연은 자기 의지와 밀접하니까요
2003.01.01
02:21:45 (*.234.129.208)
이경미
지금도 힘듭니다, 허나 열심히 동지들을 생각하며 버티면서 다른 나로 태어나기 위해 노력할게요. 감사합니다, 들!
2003.01.01
20:22:27 (*.215.153.136)
김강포
힘들 때는 피운 뒤의 5분 후를 상상해보세요...
2003.01.02
13:21:04 (*.236.3.209)
김용철
축하합니다. 반드시 성공하시길 기원합니다. 새해에 복 많이 받으시고 소원성취하시길 기원합니다. 3번 도전하면 성공할수있습니다. 성공하시리라 믿습니다.
2003.01.02
13:30:44 (*.252.86.5)
김상범
화이팅 입니다...
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61495
2009-06-29
395
어제 갑장 동지와 통화 를 하였건만........
1
조남희
3225
2003-01-08
새해 들어 갑장동지인 차영욱님께 안부 메일을 보냈건만 아무런 연락이 없어 어제는 휴대폰으로 전화를 해 보았답니다 아직 흡연을 하고 있는 중 이므로 금연에 대해 조금은 쑥스러운듯 해 보였습니다 그래도 금연 하라고 충고겸...
394
건의합니다
김용철
3227
2003-01-06
오늘도 금연하시는 우리의 동지님들(아니 형님 그리고 동년배님 또 아우님) 안녕하세요? 세해에 복 많이 받으셨는지요 올해는 금연을 든든하게 만드는 해로 굳건히 밀고 나아갑시다. 꼭 금연은 해야지요? 꼭 건강을 지켜야지요? ...
393
아이고.....^^
3
김상범
3228
2003-02-17
제가 너무 게을러서 자주 들어오지 못했더니 제가 벌써 400일이나 되었네요...^^ 너무도 기쁘고 여러분들에게 감사 드려요. 같이 기뻐해주시고 응원해 주시고..... 아직도 완벽히 란 말은..... 단지 이제 담배 피는 사람이랑 말을...
392
1등 되신분 없으시나요?
2
김용철
3233
2003-02-11
로토의 열품은 지나갔다. 이제는 더이상 로토와 거래하지 안을래요. "0"에 가까운 확률에 목숨을 걸면 안되겠지요...물론 이곳에는 없었지만.... 자 이제 차분하게 건강하게 금연하며 즐거운 생활을 즐기자구요.... 냉정을 되찾아야 ...
391
다시 보는 김강포의 금연일지 : 80일차 (추가분량)
김강포
3239
2002-10-15
2000년 7월 20일 목요일 어느덧 80일차가 되었다. 3달이 다 되어 가고 있는 것이다. 이 시점에서 그간의 건강을 다시 체크해본다. 우선, 체중은 최근의 스트레스 때문인지 0.5 kg이 준 61 kg이다. 주말에 푹 자고 난 뒤 머리가...
390
새해를 맞이하며.........
3
조남희
3242
2002-12-31
금연 동지 모두 새해엔 모두 소원 성취 하시길 .......... 그리고 내내 금연 잘 하시길 바랄께요 또한 금연에 실패 하신분은 새해엔 꼭 성공하시길 바라면서 참 !강포교장샌님 새해 메일 잘받았습니다 감사합니다
389
다시 보는 김강포의 금연일지 : 69일차 (추가분량)
김강포
3247
2002-10-15
2000년 7월 9일 일요일 마산에서 차를 가지고 오기 위해 어제 내려가 오늘 올라 왔다. 마산에서 출발하여 서울까지는 약 6시간이 걸렸는데, 혼자 오면서 가장 힘들었던 점은 역시 단조로움에 기인하는 노곤함, 피곤함이었다. 그...
388
금연한것은 참으로 잘 한 일입니다.
2
김용철
3252
2003-07-08
금연 동지분들 별 고 없으신지요? 금연도 잘하고 계신 것으로 믿습니다. 무소식이 희소식이라고 생각해도 좋을 것 같구요. 이제는 본격적인 무더위가 기승을 부리고 있으니 피서철로 접어들은 것 같습니다. 모두들 휴가계획은 잘...
387
음력으로 새해 복 많이 받으세요.
1
이경미
3258
2003-01-30
벌써 구정연휴네요. 시간이 정말 빠르게 가는 듯 합니다. 첨 금연에 들어갔을 때는 하루하루가 참 길게 느껴졌었는데... 체질이 바뀌려는 지 전 몇가지 금단현상이 일어났는데 피곤과 피부질환입니다. 사춘기 때도 안 나던 여드름...
접니다!
7
이경미
3258
2002-12-31
지난 번 불시에 강포님의 전화를 받고 약속한 대로 새 해부터 금연 재도전을 하기 위해 들어왔습니다. 모두 들 건강한 금연 생활 잘 하고 계시겠죠. 전 금연에 실패를 했거든요. 창피하네요( . . ) 그래도 다시 도전합니다. ...
385
눈이 왔어요 이곳 인천에 - 우리의 마음(폐)도 깨끗할까요?
1
김용철
3261
2003-01-03
오늘은 함박눈이 많이도 내리데요 그야말로 어린아이 마음처럼 굉장히 흥이 낫어요... 한참 눈이 오니 참으로 깨끗한 세상으로 변하고 있으니 내마음도 덩달아 깨끗해지는 듯한 느낌을 받았어요. 옛날 시골에서 개구장이마냥 뛰어놀...
384
◎ 만약 하루에 15분의 자투리 시간을 정성스럽게 활용한다면…
1
김용철
3262
2003-05-23
▣ 1년이 지난 후 - 책 한 권을 쓸 수 있다. - 조그만 정원을 가꿀 수 있다. - 악기 하나를 배울 수 있다. - 중급 정도의 외국어 회화 실력을 기를 수 있다. ▣ 3년간 계속하면 - 어떤 일의 전문가가 될 수 있다. ...
383
껌이 건강에 좋다고 하는군요...
김강포
3263
2002-10-22
각종 첨단 의학적 기능으로 중무장한 ‘하이테크 껌’이 전 세계적으로 높은 인기를 누리고 있다. 영국 경제주간지 이코노미스트 최근 보도에 따르면 전 세계적으로 120억달러에 이르는 껌 시장은 연간 3%씩 성장하고 있는데, 이...
382
[re] 어제 갑장 동지와 통화 를 하였건만........
조남희
3266
2003-01-08
>새해 들어 갑장동지인 차영욱님께 안부 메일을 >보냈건만 아무런 연락이 없어 어제는 >휴대폰으로 전화를 해 보았답니다 아직 흡연을 >하고 있는 중 이므로 금연에 대해 조금은 쑥스러운듯 >해 보였습니다 그래도 금연 하라고...
381
코카콜라를 좋아하시는 분들께
2
김강포
3267
2002-12-27
미국의 여러 주의 고속순찰경관들은 2갤런 정도의 코카콜라를 차에 싣고 다닙니다. 그 코카콜라의 사용목적은 교통 사고가 났을 때 길에 묻은 핏자국을 지우기 위해서입니다. 비프스테이크를 코카콜라로 채워진 대접에 넣어두면 2일...
380
수신제가치국평천하
1
김강포
3269
2003-02-07
뭐 제목은 거창하지만, 내용은 별거 아닙니다. ^^ 일본 호흡기학회에서, 호흡기 의사가 흡연할 경우는 전문의 인정과 갱신을 거부하기로 방침을 정했다고 합니다. 직장에서도, 병원에서도, 군대에서도 모두 흡연이 나쁘다고 하는데,...
379
[re] 7일, 일주일 되어 보고합니다!
1
김강포
3275
2003-01-09
이경미 님의 7일차를 축하드립니다~ ^^ 아니, 제가 글을 쓰는 오늘은 8일차가 되겠군요~ 금연초까지 사서 금연하시겠다니 이번엔 정말로 각오가 남다른가봐요? ^^ 좋아보입니다. 이번엔 꼭 못해도 1년 이상은 금연하자구요~ 저도 ...
378
한 달 성공!
3
이경미
3276
2003-02-03
설은 잘 쇠었는지요? 전 명절만 지나면 몸무게가 느는데 이번도 마찬가지네요^^ 한 달이 지났습니다. 빠르게 흐르는 시간이더라도 금연하는 동안엔 참 시간이 안 간다고 생각했었는데... 역시 시간은 의식하지 못하는 사이를 초월...
377
다시 보는 김강포의 금연일지 : 20일차
김강포
3283
2002-10-06
2000년 5월 21일 일요일 이틀 연속 야간작업을 하고, 이틀 연속 니코틴패드 없이 잘 견뎠다. 새벽 3시에 집에 들어와 낮 12시까지 잤다. 한결 몸이 나아졌다. 어제처럼 목이 따가워 담배 생각도 나지 않았다. 오후에는 집에서...
376
심심하신 분은 퀴즈 한번 풀어보세요
2
김강포
3286
2002-10-31
재미가 있으실지는 모르겠지만, 한번 풀어보세요. ^^ 정답은 며칠 뒤에.... ^^ 문제1. 두 친구가 10km의 거리인 A와 B를 여행하기로 했다. 한 명은 자전거를 타고, 한 명은 걸어서 간다. 어느 누구도 저전거 뒤에 타기를 원하...
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