걱정의 40%는 절대 현실로 일어나지 않는다.
걱정의 30%는 이미 일어난 일에 대한 것이다.
걱정의 22%는 사소한 고민이다.
걱정의 4%는 우리 힘으로는 어쩔도리가 없는 일에 때한 것이다.
걱정의 4%는 우리가 바꿔 놓을 수 있는 일에 대한 것이다.

- 어니 젤린스키의 <모르고 사는 즐거움>중에서


혹시 우리는 걱정에 많은 시간을 보내십니까?
너무 걱정하지 맙시다.

금연하여 행복하고
걱정을 버리고 평안을 누립시다.


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