▶ 금연 ▶ 금연 이야기

글 수 455
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45559   2009-06-29
255 금연할 수 있는 비법 3
김용철
3256   2003-08-29
꼭 금연하려면 첫째, 금연일지를 반드시 작성한다 둘째, 흡연욕구가 생길때 내일 아침의 상쾌한 기분을 상상하세요. 세째, 지금 금연 못하면 평생 못한다, 반드시 금연해야 되는 당위성을 생각하세요. 네째, 내가 흡연하면 내 자...  
254 실미도 부대’ 창설·훈련 소대장 충격 증언 1
김용철
3250   2004-02-03
실미도 부대’ 창설·훈련 소대장 충격 증언 “이탈 훈련병 6명 즉결 처형” “직접 겪지 않은 사람은 당시 실미도에서 벌어진 상황을 이해하기 어렵습니다. 훈련병들에겐 선택의 여지가 없습니다. (북한으로) 넘어가지 않으면 죽는...  
253 [re] 도와주세요... 1
김용철
3250   2003-08-27
호기심으로 배운 담배 참으로 나쁜습관으로 다가왔군요. 제가 생각할때는 이형우 학생이 담배를 피우는것은 아닙니다. 지금 이형우 학생 마음속에 나쁜 친구가 자리잡고 있다고 생각이 됩니다. 고 2 면 이제는 결심하여야 됩니다....  
252 무제..... 2
김민석
3239   2003-10-08
충고 진심으로 감사드립니다. 매일 이렇게 주머니 불룩할 정도로 사탕, 껌, 은단 넣고 다니다가 그것들에 중독되는 게 아닐까? 합니다. 또한 살들이 뽀도독 뽀도독 올라오는 소리가 들립니다. 퇴근하고 기숙사에서 도착해서 먹...  
251 언제나 나는 외롭지 않다.-금연이 필수 조건입니다 2
김용철
3227   2003-10-28
담배 를 피울까? ㅇ스트레스 받는다고 한대 피운다 ....해결된다고 믿습니까?.....안 믿습니다... ㅇ그럼 한대 피웠다.....해결되었는가?.....일시적으로는 안위할 수 있지요...... ㅇ그다음날 아침은 좋은가?...잘했는가?....내가 나약하...  
250 [re] 흔들림?-안되요.
김용철
3209   2003-09-09
흔들리지 마시길 기원합니다. 생각의 중요성입니다. 1. 생각을 조심하라. 그것이 너의 말이 된다. 2. 말을 조심하라. 그것이 너의 행동이 된다. 3. 행동을 조심하라. 그것이 너의 습관이 된다. 4. 습관을 조심하라. 그것이 너의...  
249 9월에도 금연은 이어집니다
김용철
3208   2003-09-02
민족의 대명절 한가위가 다가옵니다. 그토록 지리멸렬했던 장마는 아직도 사라지지 않으니 참으로 독한 장마인가 봅니다. 이제는 그만 와도 좋은데 이렇게 많은것을 주시는지..... 정말로 금메달을 주려고 그러는지...... 아무리 비...  
248 [re] 이런 이런~~~~
김강포
3206   2003-10-20
아무래도 이 이야기를 해야겠다는 생각이 들어 쓰기 버턴을 눌렀습니다. 한때 금연학교에서 완전한 자유를 논하시던 분이 있었습니다. 금연을 하여 자유를 얻는다는 취지 아래에 금연을 하면 그것이 진정한 자유인지 의심이 간다는...  
247 [re] 도와주세요...
김상범
3198   2003-08-23
3년이면 그리 길지 않은 시간이군요. 충분히 금연 할 수 있습니다. 여기 글들을 읽어보면 알겠지만 대부분 10년 이상씩 피워온 사람들 이죠. 전부 금연에 성공 햇습니다. 물론 시작했다가 실패하고 다시 시작하기도 하지만..... ...  
246 함께 나누고 싶은 어느 시인의 글- 금연하면 행복해질 수 있습니다 1
김용철
3196   2003-10-24
예전에는 미처 몰랐지만(금연하면 모든것이 행복해질 것입니다) 시간이 지날 수록 내 삶이 아름답다는 것을 알게 됩니다. 사노라니 몸이 힘들고 마음에 아픔도 많지만, 이해하고 용서하고 사랑하다보니 내 삶이 아름답다는 것을 이...  
245 가방속에 담긴 사랑- 금연의 실천이 가장 좋은 사랑입니다
김용철
3170   2003-11-05
우리는 무엇으로 살아가는가? 아마 사랑으로 살아가지 않을까요.... 아름다운 글이라서 아래 퍼온글을 올립니다. 한번 읽어 보시고 음미하세요. -------------------------------------------------------------------- 스물세 번째 결혼 기념일날, 나는 미리 ...  
244 입교 신청합니다!! 5
배재호
3170   2003-10-31
얼마 전...게시판에 글을 남기며...동료분들께 흡연의 사실을 알려드린지도 많은 시간이 흘렀습니다. 흡연의 유혹이 좀처럼 사그라들지 않은 탓에.....오늘까지 왔습니다. 며칠 전 집사람에게 이번달안에 금연에 돌입하겠노라고 약속을...  
243 [re] 이런 이런~~~~
박영희
3170   2003-10-20
안타깝네요. 저도 직장동료의 경험을 한 사람으로서 이해가 됩니다. 정말 담배에게 져선 안되는데... 오직 담배만이 보이고 다른 방법이 떠오르지 않고 막막한 암흑이 찾아올때가 있습니다. 그것을 슬기롭게 이겨내느냐 이겨내지 ...  
242 [re] 신입생입니다.
김강포
3158   2003-10-07
김민석 님, 안녕하세요. 우선 금연을 시작하신 것을 진심으로 축하드립니다. 김민석 님은 금연실패를 몇번쯤 하셨는지요. 뭐 자랑은 아니겠지만 남들만큼 피운 골초였으니 골백번도 더 실패를 해보셨을 수도 있고, 어쩌면 첫 도전...  
241 [re] 도와주세요...
김강포
3151   2003-08-23
안녕하세요? 3년의 흡연이라면 충분히 금연하실 수 있습니다. 저도 10년을 흡연한 경험이 있으며, 여기 계신 모든 분들이 한때는 골초 대장들이었습니다. 그중에는 여성 대장님도 계시지요. ^^ 금연을 하시면서 가장 중요한 것은...  
240 도와주세요... 2
이형우
3122   2003-08-22
안녕하세요 저는 대구에사는 고2재학중인 학생입니다 이렇게 글을 올리게 된 동기는 금연을 하고 싶어서입니다... 물론 저 혼자 많은 노력은 해봤지만...다 실패했습니다 내 의지가 약한탓도 있지만 주위환경 탓도 크다고 봅니다.....  
239 ISTJ
김강포
3073   2003-02-27
ISTJ ??? ISTJ가 무엇인지 궁금하시죠? 지난번에 2시간동안 심리검사를 받았을 때 그 중 하나인 MBTI검사의 결과로 나온 제 성격 유형입니다. ISTJ 유형에 대한 설명을 보니 어떻게 그렇게 저랑 딱 맞는지 정말 신통하더군요...  
238 [re] 또 다른 문제
김용철
3047   2003-11-04
좋은 말과 바른말은 다릅니다. 좋은 말은 일시적으로 듣기에 괜찮은듯 느껴지지요. 바른 말은 옳고 그릇됨을 판단할 수 있는 말로 생각이 됩니다. 지금 좋은 말처럼 느껴지는 것으로 착각을 하게 될 수 도 있습니다. 일종의 ...  
237 인간극장을 보면서.. 5
김상범
2929   2003-04-10
얼마전에 방영한 kbs 인간극장을 보고 많은 생각을 하게 되었습니다. 아마도 보신 분들도 계실거에요. "지선아 사랑해~" 라고.... 명문대를 다니다가 음주운전 교통사고로 전신에 화상을 입은 ......... 누구나 보면 참으로 보기 힘...  
236 흡연은 자신을 포기하는 행위요. 금연은 인생을 즐겁게 살기위한 첫걸음이다
김용철
2897   2003-05-13
요즘은 담배는 생각하지 않고 생활하고 있으며, 더불어 회사에서도 금연을 장려하고 있으니 참으로 행복하다. 생각해보건대 흡연은, 자신을 포기하는 행위이자 가정을 버리고 자녀를 버리는 행위이고, 금연은, 우선자신을 건강하게하...  
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